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Esthera FitCare
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Acerca de Esthera FitCare
Soy Técnica Deportivo con más de 16 años de experiencia, especialista en métodos de rehabilitación y conciencia corporal. Mi objetivo: Que mis alumnas/os aprendan a cuidar su cuerpo y su mente, dentro y fuera de mis clases. Mi pasión: Que mis alumnos/as disfruten en las clases y se olviden del resto del mundo durante ese rato.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Español
Mi metodología unifica lo mejor de varias disciplinas como el Yoga, Pilates, Gyrotonic, Estiramientos, Meditación, Relajación, Hipopresivos y Calistenia. Cada persona trabaja a su propio ritmo y va desarrollando su propia conciencia y propiocepción corporal según sus habilidades y dedicación.
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