María
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Graduada en ciencias del deporte y la actividad física;Plan de entrenamiento,plan alimentacio personalizado, consultoría24/7,asesoría en suplementación,Recetas prácticas
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Acerca de María
Mí objetivo es llevarte por este proceso a tu meta de manera sostenible en el tiempo sin tener que sobre entrenar y sin dietas restrictivas... Ya que cuando yo inicie no tenía idea de cómo lograr mis objetivos físicos y cometí muchos errores que de haber sabido mí proceso hubiese sido más fácil y un poco más rápido ..es por eso que me gustaría ayudarte a construir tu cuerpo deseado y compartirte mis conocimientos y vivencias en el fitness ...
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Los entrenamientos y el plan alimentacio estaran organizados según tu tiempo y tu estilo de vida ; el trabajo de fuerza estará enfocado en tus músculos más rezagados para así crear una simetría y lograr un cuerpo estético. Puedes entrenar desde tu casa o desde un gimnasio con los implementos que tengas disponibles.
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