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Theo
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Graduado con título de extensión universitaria por la Universidad Estatal del estado de Paraná, Brasil. Varios cursos dados por la universidad internacional de Yôga con profesores de Europa, Brasil y
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Acerca de Theo
Estudio esta filosofía práctica de vida hace casi 18 años y hace 9 que enseño periódicamente en gimnasios, escuelas y empresas.
Me gusta mucho que mis alumnos se entusiasmen con la práctica y quieran aprender más sobre este mundo de autoconocimiento.
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Acerca de la clase
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Trabajo con Método DeROSE que combina técnicas de SwáSthya Yôga, un tipo de yôga de más de 5000 años, con conceptos de reeducación de hábitos para el día a día.
Utilizamos herramientas de respiración, conciencia corporal, flexibilidad, fuerza, relajación, meditación y más.
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