1ra clase gratis
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Anguel
- Tarifa/h $30.000
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Número de estudiantes que Anguel ha acompañado desde que se unió a Superprof
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1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Calistenia
- Entrenamiento callejero
- TRX
Graduado en el sena, con título de tecnólogo, en entrena deportivo con experiencia en entrenamiento funcional, gimnasio calistenia, bajar de peso y ponerse en forma.
- Entrenamiento personal
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- Entrenamiento callejero
- TRX
Lugar de las clases
-
En casa de Anguel : Bogotá
- En línea
-
En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 20 kms en Bogotá
-
Recomendado
Anguel un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Anguel
Soy Anguel Franco, soy atleta de rendimiento de calistenia me apasiona enseñar y ver a mis alumnos satisfecho, también me apasiona enseñar todo aquello al entrenamiento deportivo, las bases de la biomecánica teóricamente por si estás interesado, profesor de gimnasio 2 años y 3 años y medio como profesor y atleta de calistenia, que esperas.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Realizó todo tipo de entrenamiento funcional, gimnasio, calistenia al aire libre, peso corporal, para todo tipo de personas como lo son: Niños, adultos, y adultos mayores, tengo bastante experiencia, utilizando métodos como lo son el amrap, EMOM , circuitos, series, bloques entre otros, teniendo en cuenta las capacidades físicas,tipo de patologías, y prescripciónes médicas.
ENTRENAMIENTO FUNCIONAL, CALISTENIA Y GIMNASIO
*Resultados 100% garantizados
*Consejos de suplementación
*Enseñanza del entrenamiento deportivo
*Consejos de alimentación
*Prueba física
*Plan de entrenamiento estructurado
*Monitoreo de resultados cada semana
CALISTENIA
*Ejercicios básicos de la calistenia
*Lastre
*Maximo de repeticiones
*Circuitos
*súper series
*Estáticos (front lever, handstand, ,one arm pull ups)
*Planificación para competencias
*Lifting calistenia
*Endurece
GIMNASIO
*RM
*Bajar de pesó
*Aumento de la fuerza
*Hipertrofia muscular
*Aumento de resistencia
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
5
Anguel ha Sido un muy buen profesor durante mucho tiempo conmigo, tiene un amplio conocimiento lo que hace que pueda adaptarse a cada alumno como lo ha hecho conmigo.
Anguel es un muy buen entrenador he estado en las dos modalidad gimnasio y calistenia, mis resultados han sido garantizados.
No da confianza, es manoseador.
Es un excelente profesor con rutinas que se adaptan a cada persona ya que se enfoca en el ritmo de entrenamiento de cada uno.
Muy buen entrenador anguel, me han ayudado bastante sus rutinas de calistenia me han ayuda a avanzar.
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Precios
Tarifa/h
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Tarifas de los paquetes
- 5h: $150.000
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