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Juan José
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- Entrenamiento personal
Graduado de la Universidad San Buenaventura Cali como LICENCIADO EN EDUCACION FISICA. Entrenador deportivo, especializado en futbol, voleibol,atletismo, natación, baloncesto y gimnasia.
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En casa de Juan José : Cali
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Acerca de Juan José
Soy Licenciado en Educación Física por la pres giosa Universidad San Buenaventura Cali. Mi perfil profesional se caracteriza por una versatilidad en el dominio de disciplinas depor vas tales como atletismo, fútbol, fútbol sala, voleibol, básquetbol, natación y gimnasia. Mi base teórica se fundamenta en una sólida comprensión de anatomía básica, con especial atención en la estructura y función de músculos, huesos y tendones, complementada con un enfoque en el desarrollo de habilidades motrices.
Mi trayectoria incluye experiencia relevante en la formación depor va de niños y la elaboración de programas de ejercicio, entrenamientos y rutinas personalizadas, diseñadas para maximizar la eficacia y el disfrute. He liderado clases grupales en modalidades populares como Pilates, baile, rumba, yoga y zumba, y he desarrollado sesiones de entrenamiento individualizadas adaptadas a las necesidades específicas de cada cliente.
En el ámbito de la gestión deportiva, he coordinado juegos tradicionales y he sido parte activa en la organización de eventos depor vos, siempre priorizando la seguridad y la promoción de la salud en el entorno laboral. Estoy profundamente comprometido con la prevención en salud y mantengo un interés especializado en áreas emergentes como la kinesiología y la medicina depor va. Mi aspiración es ser un agente de cambio en la promoción de estilos de vida saludables y bienestar integral a través de la educación sica y el deporte.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Primero, observo y evalúo el nivel y las necesidades de cada alumno o deportista. Esto me permite identificar tanto sus fortalezas como las áreas que necesitan mejorar, y a partir de ahí, diseño un plan de enseñanza que se ajuste a sus objetivos y estilo de aprendizaje.
Cuando enseño, me enfoco en transmitir los conocimientos de manera clara y accesible, utilizando ejemplos prácticos y técnicas didácticas que fomenten la comprensión profunda. Me esfuerzo en crear un ambiente de confianza donde se sientan cómodos para preguntar y equivocarse, porque creo firmemente que los errores son oportunidades de aprendizaje.
En el ámbito deportivo, priorizo la disciplina y la constancia, pero también me gusta hacer las sesiones dinámicas y motivadoras. Siempre destaco la importancia de la progresión y de disfrutar el proceso, ya que eso ayuda a mantener el compromiso a largo plazo. Además, me aseguro de explicar la teoría detrás de cada ejercicio o técnica, para que entiendan el "por qué" de lo que están haciendo, lo cual ayuda a maximizar su rendimiento y prevenir lesiones.
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Precios
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