Luis

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Aprender a comer bien
Pérdida de peso
Respiración
Medicina alternativa
Naturopatía

Habitos de salud , nutricion y vida , conoce tu cuerpo y disfruta.

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Acerca de Luis

Hola mi nombre es Luis.

Formado en Habitos de salud y nutricion , los cuales comparto en las sesiones , basado en experiencias tanto propias y como con clientes , durante un largo periodo de tiempo , superando o mejorando significativamente: alergias , problemas de peso, y otros problemas de salud.

Acerca de la clase

Formacion , acompañamiento y seguimiento.

Lo primero es una toma de contacto en la cual veremos , el punto de partida en el que estas y a donde quieres llegar. Evaluare tu estado de salud actual y de ahi partiremos.

A medida que avancemos en las sesiones y el seguimiento , veras resultados y entenderas el porque hacemos una cosa y no otra.

Desde el primer dia tendras unas pautas basicas que seguir , para que empieces a cambiar los habitos de salud que no te estan yendo bien o para que mejores los que ya tienes.

Las sesiones son bastante amenas y divertidas , ( veremos como funciona el cuerpo , sus diferentes mecanismos , funciones de limpieza y regeneracion , mediante dibujos , esquemas y ejercicios practicos ) , iremos a un ritmo acorde al aprendizaje de la persona , asi podras comprender mejor el porque de los cambios en ciertos habitos.

Veremos:

- Que te estaba frenando y por que no consigues estabilidad.
- Alimentos y habitos saludables para el cuerpo.
- Conocimiento del cuerpo , funciones y organos.
- Mecanismos de Limpieza del cuerpo ( Como hacer que esten a nuestro favor ).
- Que tiempos hay que darle al cuerpo para que limpie las toxinas.
- Asimilacion de nutrientes , como y donde se produce ( como mejorarlo ).
- Nutricion Celular.
- Como potenciar el Sistema Inmune.

Suelo recomendar con el tiempo algunas lecturas que te ayudaran a ampliar y reforzar lo que aprenderas , aparte de material que te ire dando a medida que avances.

El objetivo es que llegues a conocerte y conocer los procesos corporales , para entender los cambios que vas a experimentar con el tiempo , aprender a mantenerlos y no depender de nadie a la hora de gestionar tu vida y tu salud.

Precios

Tarifa

$180.425

Tarifas de los paquetes

5h: $902.125
10h: $1804.25

desplazamientos

+ $5

En línea

$180.425/h

Precisiones

Las sesiones pueden oscilar entre una hora u hora y media , solo se cobra 50 € , aunque dure mas de una hora.

Las sesiones seran cada mes y medio , dos meses , lo complementaremos con el seguimiento para no perder contacto y seguir trabajando , hasta que generes el habito y empieces a ver resultados.

El precio no solo incluye la sesion ( o sala segun convenga ), sino el seguimiento posterior durante el primer mes y medio o dos meses segun vayas incorporando lo aprendido y generando un habito.Luego seguiremos avanzando , hasta el punto en el que sepas que hacer y no dependas de nadie. Los habitos de salud engloban mucho , el objetivo es que alcances el punto , en el que te sientas agusto contigo.

El precio de las sesiones de habitos de salud fuera de la M30 es de 60€
En los dias que el tiempo acompañe, se puede hacer la sesion en el exterior.

Cualquier duda me la podeis mandar al correo y con gusto os respondere.

Habitos de salud , nutricion y vida , conoce tu cuerpo y disfruta.

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Toma y lectura de composición corporal (grasa corporal, edad metabólica, masa muscular y más) baja grasa comiendo bien.

Nutricionista dietista de la universidad nacional de colombia te da consejos y guía para lograr hábitos alimentarios saludables.

Wellness coach licenciado en educación física quiere ayudarte a llevar una vida más sana

Conmigo encuentra los mejores consejos para fortalecer tu salud y bienestar. ¡adelante!

Enseño el maravilloso camino de la salud a través de una buena alimentación!

Coaching fitness premium: transformación física completa con entrenamiento, nutrición y hábitos saludables

Chef a base de plantas mi obejtivo es enseñarte cocinar de manera sana feliz y nutritiva. dietas flexibles vegetarianas y veganas, cocina creativa. cultiva nuevos hábitos de cuidado t desintoxicación

Especialista en reflexología, masaje terapéutico y coaching de bienestar premium, ofreciendo exclusiva diseñadas para personas que valoran el equilibrio, el rendimiento y el cuidado integral de su sal

Chef, nutrición, deporte, cambios, crecimiento personal. crea los mejores hábitos saludables en alimentación, deporte y mentalidad.

Licenciado en educación física, recreación y deportes, coach crosstraining, mentoría y coaching.

Técnica de nutrición y dietética y actual estudiante de ciencias biomédicas. apasionada por enseñarle a la gente qué puede hacer la comida en su cuerpo

Estudiante tecnólogo en entrenamiento deportivo y acondicionamiento físico da clases, principiantes, intermedio y avanzado en entrenamiento físico personalizado en la ciudad de cali.

Nutricionista dietista, con más de 15 años de experiencia, egresada de la universidad nacional de colombia.

Antropóloga con énfasis en terapias artísticas y pedagógicas. metodología en arte terapia, somática y teatro aplicado en desarrollo personal u objetivos específicos

Docente apasionado dicta clases de cocina saludable, cocina colombiana, cocina internacional, cocina vegetariana, cocina para eventos, cocina molecular, en bogotá

Nutricionista dietista | universidad de antioquia | asesoría nutricional | trabajos universitarios | adaptación de dietas para patologías de base

Nutricionista deportiva con experiencia en alimentación y suplementación integrando ciencia, aprende de bioquímica y salud aplicada a tus entrenamientos. énfasis en manejo nutricional de lesiones depo

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