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Jennifer
- Tarifa/h $50.000
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Hatha yoga, Yoga empresarial, yoga prenatal y post natal, yoga porteo, yoga para la mujer y meditación.
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Lugar de las clases
-
En casa de Jennifer : Bogotá
- En línea
-
En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 20 kms en Bogotá
-
Recomendada
Jennifer un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Jennifer
Soy profesora de Hatha yoga, certificada ante la Yoga Alliance – RYT 200 desde el 2019, con formación en yoga gestacional, post natal, yoga kids y yoga para la mujer. Doy clases a mujeres, (información oculta) y hombres que quieren incluir en su día a día prácticas físicas y espirituales para mejorar la calidad de vida en aspectos tanto físicos como emocionales. Creo firmemente que el camino hacia el auto descubrimiento con apoyo de prácticas constantes de yoga y meditación te ayudaran a sentirte mejor cada día y a organizar el caos que muchas veces esta en nuestro entorno que es producto de nuestro interior.
Acerca de la clase
- Básico
- Intermedio
- Niños
niveles :
Básico
Intermedio
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi método de enseñanza es a través de un enfoque holístico, en donde combino diferentes técnicas físicas, de relajación, respiración, meditación, aromaterapia, cristales y oráculo de los ángeles.
En la primera clase es importante conocernos, que tu sepas un poco de mí y yo saber mucho de ti para encontrar ese tema que quieres fortalecer, por ejemplo (autoestima, depresión, dolores fisicos, trastorno del sueño, etc.) y mejorar en tu vida. Desde la primera clase empezamos a trabajar y creamos una planeación para las siguientes clases.
Las clases de yoga sin importar el enfoque duran una hora.
Cada clase tiene tres momentos importantes:
1. La intención
2. La práctica
3. La relajación
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Yoga.
Es muy profesional y tiene bastante conocimiento en Yoga hatha, además la forma en la que emplea la metodología para la ejecución de la clase muestra que ha preparado cada clase de principio a fin, he tomado clases en varios lados y con distintos profesores pero sin dudo la elijo a ella una y mil veces más
Con mi hermosa profe Jennifer he logrado cosas maravillosas!! He mejorado mi flexibilidad, he movido partes de mi cuerpo que tal vez nunca había movido. Me encanta que jen enfoca cada clase a ejercicios que resuelven necesidades emocionales de mi cuerpo, estreñimiento, respiración, garganta, etc. Su trato es amoroso y consciente cuando tengo mi luna y eso me permite tener periodos más armoniosos.
Gracias jen.Jennifer es una gran profesora de yoga, es muy paciente y dedicada con sus clases, se esmera en hacernos sentir bien y acompañarnos en el proceso para lograr las posturas y objetivos a nuestro ritmo.
Jennifer es una profesional íntegra, llevo con ella casi un año en clases de hatha yoga. Mi flexibilidad ha mejorado mucho, mi core y la fuerza en general. No sólo trabajamos físicamente sino emocional y espiritualmente. Jennifer está pendiente de cada paso en el proceso y es lindo ver lo orgullosa que se siente al ver que alcanzo lo que me propongo.
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Precios
Tarifa/h
- $50.000
Tarifas de los paquetes
- 5h: $225.000
- 10h: $400.000
En línea
- $50.000/h
desplazamientos
- + $15.000
Precisiones
Clase Hatha yoga Online: $50.000 Hora
Clase Hatha yoga presencial: $55.000 Hora
Clase Yoga yoga prenatal: $60.000 hora
Clase yoga post natal: $60.000 hora
Clase yoga porteo: $60.000
Video de Jennifer
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