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Eddy
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Instructor de Yoga para Niños ¿Sabías que el YOGA puede incrementar los niveles de concentración y de atención de tus hijos gracias a la técnica de MINDFULLNESS?
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Acerca de Eddy
Soy artista y adoro serlo, me encanta poder compartir mis conocimientos y habilidades con los demás, enseñar lo que se y aportar con eso conocimiento de manera positiva en la vida de alguien es siempre una actividad reconfortante.
¡Espero verte en clase!
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Acerca de la clase
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¿QUÉ VAS A LOGRAR?
• Incrementar la atención y la concentración impactando su rendimiento
• Aportar equilibrio y flexibilidad mejorando la salud.
• Tomar consciencia de todo su cuerpo y de sus límites. • Potenciar la creatividad y la imaginación.
• Movilizar la energía y a eliminar tensiones en el cuerpo.
• Proporcionar agilidad mental agudizando todos los sentidos.
• Desarrollar la coordinación y aumentar la capacidad de reacción.
• Favorecer la escucha y reforzar y activar la memoria.
• Potencian el trabajo en equipo y la conexión de grupo.
• Desarrollar la iniciativa y la toma de decisiones a nivel individual.
• Tratar problemas físicos y psicológicos concretos debidos al estrés.
• Aumentar la empatía, el respeto y la sensación de unidad.
• Lograr un ambiente para que los niños se sientan libres.
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