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Bart
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Instructor de Yoga en York. Me adapto a tu nivel. Aumenta tu fuerza, flexibilidad, movilidad y concentración.
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Acerca de Bart
Me encanta la mecánica corporal.
Llevo seis años practicando Yoga pero he estado enseñando durante tres años. He ayudado a estudiantes a lograr una sensación de bienestar y salud en su cuerpo y mente.
Mis alumnos me han agradecido la conciencia corporal que el yoga les ha dado en sus vidas. Más que el profesor es el yoga en sí, solo pretendo ser un buen guía.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Enseño Hatha yoga, que es el origen de todos los demás, por lo que es adecuado para todos.
Entrevisto brevemente al alumno y observo la dinámica de su cuerpo para generar una práctica acorde a sus necesidades.
Trato de ser un instructor divertido, creativo, paciente y comprensivo.
Las lecciones pueden ir de 45 minutos a 90 minutos, depende de su disponibilidad y resistencia.
El objetivo principal es lograr la conciencia, la fuerza y la flexibilidad de tu cuerpo y la quietud de tu mente.
Estoy terminando mi entrenamiento de yoga registrado de 200 horas (200 horas para profundizar el conocimiento del yoga y la práctica de asanas, incluido el entrenamiento de anatomía) como maestro con Yoga Alliance.
Puedo dar clases grupales o individuales.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Yoga.
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Bart is a thoughtful, thorough, and patient yoga instructor. He works with you to understand your needs, goals, and areas for improvement to help build the most holistic practice for you. I've practiced with him for years and can attest to how excellent he is! He will grow with you as your practice grows and develops. He both pushes you to challenge yourself and provides space for restoration. I highly recommend him as a yoga teacher.
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