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Ágata
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Instructora de acondicionamiento físico da clases de GAP, acondicionamiento físico, cardio kick box, core, HIIT, tabata, espalda sana, y estiramientos online y presencial.
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Lugar de las clases
Recomendado
Ágata un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Ágata
Hola a (información oculta) yo soy Ágata, instructora de acondicionamiento físico. Siempre me ha gustado el ejercicio físico, pero me aficioné a el de verdad a raíz de pasar por una enfermedad intestinal que me impedía llevar una vida normal, el ejercicio es una de las cosas que consiguió ayudarme en mi recuperación, y ahora forma parte de mi estilo de vida. Quiero conseguir que las personas que vengan a mi le pillen el gusto a ejercitarse periódicamente para, aparte de otros objetivos que puedan tener, lo integren como estilo de vida y así puedan llevar una vida más saludable, que se diviertan con ello y encuentren otras personas iguales a ellos con quienes socializar y compartir esta forma de vida.
Por mi parte siempre estoy atenta a cualquier mensaje y a responder lo antes posible.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
El programa general de una clase es hacer primero un calentamiento de 10 minutos, seguidos de 40 minutos de clase y 10 de vuelta a la calma y estiramientos aproximadamente.
Dirigidas para todo el que quiera llevar un vida mas saludable y ponerse en forma, desde principiantes a aficionados practicantes.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Ponerse en forma.
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Una amiga en común me recomendó a Ágata. Gracias a sus clases de acondicionamiento físico, con los ejercicios que prepara expresamente cada semana para mí, complementa mis sesiones de natación. A partir de Septiembre, realizaré 2 clases semanales con ella. Muy recomendable.
La verdad es que estoy muy contento, la variedad de clases, el entusiasmo y ganas que le pone animan a cualqueiera a ir! disfruto mucho, noto los cambios en mi salud y en cuerpo, me aconseja y me anima a seguir, a pesar de mis problemas de salud y cualquier duda que tengo solo devo escribirle y ella me responde asi que genial, bastante facilidad tema horario
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