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Paula
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Instructora de Hatha Yoga 200hs Certificate. Con dos años de experiencia, fiel creyente de que el movimiento sana y la meditación calma el estímulo constante de la vida moderna.
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Acerca de Paula
Tengo 33 años y mayor parte de mi vida batallé con el sedentarismo, el trabajo de oficina que drena y cansa, los lugares llenos de luces y ruidos. Buscaba otra opción diferente a todo lo que conocía, hice un curso de casi dos años para aprender al Yoga, sin intenciones de enseñar. Pero ocurrió la magia, al saber mis cercanos que hice el curso y podía dar clases, comenzaron a pedirme consejos para que los ayude a relajarse, a calmar el dolor de espalda, etc. Desde el día que comencé a dar clases todo cambió y ahora comprendo que esta herramienta no sólo fue traída para mi bienestar, sino que vino a complementar mi misión de ayudar a los demás.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Español
Mis clases son 100% online, en grupos o individual a elección. Dura 1 hora y cuarto aprox. Meditamos, movemos el cuerpo con las asanas y terminamos meditando para quedar livianitos como una nube. No necesitás experiencia previa, vení con todo lo que te deja el día y liberamos todo en la clase.
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