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Beatriz
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Instructora de Hatha yoga, con 8 años de experiencia. Clases online o en Cambrils, Tarragona.
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Lugar de las clases
Acerca de Beatriz
Formada en Nepal e India, durante tres años en Ashrams y centros de estudios yoguicos. Llevo ofreciendo clases particulares y en grupo desde hace 8 años. Clases a adultos como a niños. Hatha yoga, yoga restaurativo, yin yoga, yoga nidra.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Clases adaptadas a los alumnos, siempre observando las necesidades y posibilidades de los mismo, si hay necesidad de modificar alguna postura siempre se hace con cuidado y amor. Durante las sesiones se trabaja el cuerpo físico (postura, flexibilidad, fuerza..) y el cuerpo mental y espiritual (meditación, control del prana)
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