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Irene
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Instructora de Yoga imparte clases de nivel básico o intermedio o adaptadas para personas con movilidad reducida
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Acerca de Irene
Soy profesora titulada desde hace más de 8 años. Realicé la formación de Yoga más extensa que existe en Europa: 4 años. Imparto clases grupales e individuales desde hace 10 años, muy adaptadas a las necesidades de mis alumnos, tanto físicas como emocionales.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Siempre les doy a mis alumnos/as una premisa antes de empezar a trabajar con ellos: "nunca superes tus límites hasta que puedas superarlos". Con esta frase, les quiero hacer llegar que cuando se practica Yoga hay que disfrutarlo, no sufrirlo. Que no es importante llegar a tocar el suelo con las manos en las primeras clases, que lo importante es acabar la clase sintiéndote mejor que antes de empezarla. Y que poco a poco, los límites físicos se van superando, casi sin darnos cuenta.
Las clases que imparto son, en general, de un nivel intermedio, pero con el tiempo, he aprendido a preparar clases para personas, que por su edad avanzada y/o por su condición física, necesitan una atención especial.
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