SHIRLEY - Entrenador personal - Bogotá
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SHIRLEY

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  • Entrenamiento personal
  • Pilates

Instructora de yoga terapéutico, meditación y relajación Implementando la musicoterapia y Aromaterapia incluyendo el pilates con bandas y balón

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Lugar de las clases

    • En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 20 kms en Bogotá

Acerca de SHIRLEY

Llegué al yoga por destino, encontré un nuevo estilo de vida que me ayudó a ser más consciente, bondadosa y compasiva conmigo misma. Después de una búsqueda en donde las piezas fueron encajando llegué a la academia Prema Mandal Yoga, donde realicé mi formación y actualmente sigo en la búsqueda del conocimiento adaptándolo a otros procesos que van de la mano

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

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Español

Encuentra un espacio de bienestar para ti, haz una pausa para enfocar tu atención en la respiración consciente, acompañando este proceso mental, con el físico y emocional.
Descubre cómo tu cuerpo empieza a transformarse brindando absoluto bienestar y tranquilidad. Cambia tu estilo de vida

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Precios

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Tarifas de los paquetes

  • 5h: $200
  • 10h: $400

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