Milena - entrenador personal - Bogotá

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Milena

  • Tarifa horaria $50.000
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Milena - entrenador personal - Bogotá
  • 5 (2 opiniones)

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  • Entrenador personal

Licenciada en Educación Física con 12 años de experiencia en gimnasios y como entrenadora personal les brinda el apoyo y todo el conocimiento para lograr juntos tus objetivos

Lugar de las clases

    • En casa de Milena : Bogotá

    • webcam
    • En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 10 kms en Bogotá

Acerca de Milena

Soy licenciada en Educación física he trabajado con excelentes empresas que se dedican al deporte y ejercicio físico como Bodytech, Colsubsidio, compensar, universidades como los Libertadores y El Rosario, también he realizado entrenamientos personalizados en el gimnasio Smart FIT y a domicilio, soy profesora de clases grupales como: rumba, cardiobox, GAP, súper abs, funcional y aeróbicos.
Me encanta el trabajo con pesas sea para disminución de porcentaje graso o aumento de masa muscular y también trabajo con el propio cuerpo para tonificación muscular

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Lo principal es crear una individualización, para todas las personas que quieren disminución no les sirve lo mismo, primero es conocer los hábitos de las personas, saber cómo se encuentra su condición física, como son sus hábitos alimenticios y su recorrido deportivo para crear una rutina que se adapte a la persona que voy a entrenar

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Precios

Tarifa horaria

  • $50.000

Tarifas de los paquetes

  • 5h: $250
  • 10h: $500

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