Licenciada en educación física, recreación y deportes ,Experiencia de 6 años con todo tipo de población; entrenadora personal Smartfit Colombia. Experta en entrenamiento para la mujer.

Saber más acerca de Maria fernanda

• ¿Cuánto tiempo llevas enseñando esta disciplina? Cuéntanos cómo comenzó tu pasión por ella.

  Llevo enseñando mi disciplina aproximadamente 7 años

• Si tuvieras que nombrar a un referente en tu disciplina, ¿quién sería y por qué?

  Yuri Verkhoshansky, por qué es un pionero en el entrenamiento físico y un científico con argumento en cuanto a los entrenamientos de fuerza e hipertrofia.

• ¿Qué impacto tiene esta actividad en tu vida y en la de tus alumnos?

  Mucho impacto , en mi vida cambió todo desde mi estado físico , hasta mi estado emocional y así mismo ha sido con mis alumnos me enfoco en llevarles un trabajo limpio donde el principal objetivo sea mejorar su calidad de vida.

• ¿Existe algún momento histórico en tu disciplina que te haya marcado? Cuéntanos por qué.

  Muchos momentos , he logrado pasar por las mejores cadenas de gimnasio del mundo y en esos lugares he llevado muchas experiencias maravillosas , además de ser docente de educación física he podido trabajar con todas las poblaciones desde el más niño hasta el más mayor y eso ha logrado en mi poder tener un amplio conocimiento del medio del entrenamiento físico y que es apto para todo tipo de población

• ¿Cuáles son tus mayores logros como profesor o como practicante de tu disciplina?

  Ser reconocida como una entrenadora mujer con determinación , y lograr impactar muchas vidas de manera positiva .

• Si tuvieras la oportunidad de conocer a una figura icónica de tu disciplina, ¿a quién elegirías y qué le preguntarías?

  Realmente me inclino más por los padres del entrenamiento físico , me gusta mucho trabajar desde la ciencia y lo que está evidenciado Edward Hitchcock, Clark Hetherington, Luther H. Gulick, y Thomas Wood & Rosalind Cassidy ellos son autores de la educación física moderna y hay muchos más que también hablan sobre los principios del entrenamiento .

• ¿Cuál es tu mejor consejo para que un alumno progrese rápidamente en tu disciplina?

  La paciencia , considero que el entrenamiento debe ser un proceso que se disfrute desde el inicio ; los cambios se van dando a medida de lo que nos enfoquemos en ellos pero es muy importante mantener una mente clara y paciente por qué es un trabajo muy lindo en donde ellos cuerpo va generando esa adaptación y va agradeciendo lo que haces por el

• ¿Qué cualidades te convierten en un Superprof en tu disciplina?<

  el enfoque , la pasión , el amor , paciencia , motivación
  
  Me considero una mujer con mucha disciplina y con una determinación enfocada a la hora de asesoras mis alumnos , me gusta vivencias con ellos cada proceso y estar allí disfrutando siempre de los resultados