El perfil Lorien y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Lorien
- Tarifa/h $51.246
- Tiempo de respuesta 1h
$51.246/h
Ver los profesores de ponerse en forma
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Ponerse en forma
- Estiramiento
- Pilates
Maestra de barre y mat pilates durante un año, certificación en entrenamiento de flexibilidad y resistencia para bailarines, utilizó las bases del ballet en el tema de colocación para mejorar postura
- Ponerse en forma
- Estiramiento
- Pilates
Lugar de las clases
Acerca de Lorien
Soy estudiante de diseño de modas, sin embargo, bailé la mayor parte de mi vida, lo cual me acercó a la técnica del barre y a pilates, me gusta mucho hacer ejercicio y acompañarte en este proceso para que puedas mejorar tu salud física y emocional que van de la mano. Soy una maestra muy paciente y me encanta ver crecer a mis alumnos, puedo ayudarte a adaptar los ejercicios paraevitar lesiones
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Utilizo las bases de danzapara ayudar a mejorar tupostura y flexibilidad, evitando la sobrecarga muscular haciendo que tus músculos se ejerciten, tonifiquen y alarguen, trabajando flexibilidad y resistencia, enfocada a personas mayores a 15 años que quieran mejorar su movilidad y postura, tonificar sus músculos y fortalecerlos sin cardio, en nivel principiante o intermedio para ir avanzando progresivamente. La clase tiene la parte de calentamiento, trabajo de fuerza y tonificación full body utilizando siempre ejercicios que trabajen el core y estiramientos para mejorar flexibilidad.
ver más
Precios
Tarifa/h
- $51.246
Tarifas de los paquetes
- 5h: $225.481
- 10h: $409.966
En línea
- $51.246/h
Profesores de Ponerse en forma similares
Joel Tomás
Medellín & En línea
- $30.000/h
- 1ra clase gratis
Nathalia
Floridablanca & En línea
- $40.000/h
- 1ra clase gratis
Natalia
Bogotá & En línea
- $65.000/h
María José
Bogotá & En línea
- $69.999/h
- 1ra clase gratis
Manolo
Bogotá & En línea
- $60.000/h
- 1ra clase gratis
Laura
Cali & En línea
- $30.000/h
- 1ra clase gratis
Ricardo Andres
Bogotá & En línea
- $75.000/h
- 1ra clase gratis
Julieth
Medellín
- $80.000/h
Jhamilton Silva
Medellín & En línea
- $35/h
- 1ra clase gratis
Dairon Fabian
Bogotá & En línea
- $42.000/h
Jonathan
Bogotá & En línea
- $60.000/h
Oliver A
Bucaramanga & En línea
- $40/h
Esparta
Envigado & En línea
- $70.000/h
- 1ra clase gratis
Sofía
Bogotá & En línea
- $55.000/h
- 1ra clase gratis
Tadya
Bogotá & En línea
- $70.000/h
- 1ra clase gratis
Gislery Alexander
Medellín & En línea
- $75.000/h
Eduard
Bogotá
- $42.000/h
Cristian
Bogotá & En línea
- $64.999/h
- 1ra clase gratis
Ignacio
Bogotá & En línea
- $30.000/h
- 1ra clase gratis
Javier
Barranquilla & En línea
- $55/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de ponerse en forma
