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Eugenia
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Número de estudiantes que Eugenia ha acompañado desde que se unió a Superprof
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Maestra certificada en Ashtanga vinyasa yoga comparte clases personalizadas para adultos y/o niños. A domicilio, en línea o en Viveros de Coyoacán, grupales o individuales.
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Lugar de las clases
Acerca de Eugenia
Estudié literatura y así fue como descubrí que la práctica del yoga va más allá de sólo realizar posturas físicas con el cuerpo. Se trata de toda una filosofía que entrena la mente y que invita a vivir la vida sin sufrimiento. Quiero compartir cómo a través de su práctica descubrí que relaja el sistema nervioso y permite colocar el cuerpo en un estado óptimo para un mayor bienestar.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Todos los idiomas hablados para las clases :
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Las clases se construyen según las necesidades de tu práctica. Si eres principiante o quieres profundizar, puedo acompañarte a lo largo de tu proceso para integrar el yoga y sus enseñanzas en tu vida, ya que no sólo es una práctica física sino también un entrenamiento mental.
A tu ritmo, en tu espacio o en la naturaleza, clases 1:1 o para grupos pequeños.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Vinyasa Yoga.
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Gracias a su clase y conocimiento de la anatomía del cuerpo, me ha ayudado a entender y conocer mi propio cuerpo, tomo clase 3 veces a la semana y si por alguna razón no puedo tener la clase el cuerpo y la mente reclama, Agradezco su paciencia y disposición, Gracias. Anímate a ser parte de la comunidad Asthanga!!!
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