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Mónica
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Acerca de Mónica
Hace 15 años dicte clases en distintas escuelas, niveles y provincias del país, entrené años en artes marciales lo cual me permitió aprender yoga desde un espacio de armonía. Meditación y enlongar los músculos con mente calma y respiración coordinada.
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Acerca de la clase
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi metodología es buscar armonía, disfrutar cada momento y movimiento de nuestro cuerpo siendo consientes de cada parte , respiración y ambiente físico... que cada persona pueda sentir el latir de su corazón con cada respiración. Conciencia y plenitud. Calma.
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