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Yas
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Maestra de Yoga y Pilates da clases particulares y grupales con 10 años de experiancia, terapeuta corporal y masajista
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Acerca de Yas
Soy profesora de ed. Fisica desde el 2013, maestra de Yoga desde el 2.000, instructora de pilates mat y reformer, bailarina desde los 13 años, cuento con varios metodos y tecnicas para las clases.
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Las clases son dirigidas en corregir tu postura, sintonizar con tu cuerpos a travez de la activacion muscular, estiramientos, ejercicios de respiracion y flexibilidad, podras manejar mejor el stres, tonificar tu cuerpo y aprender a m3jorar tu calidad de vida
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