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Marko
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Mi formación como monitor está avalada por la federación española de fitness. Y mi experiencia está siendo en ambas direcciones actualmente muy progresivas y gratificantes mejorando el bienestar mente/cuerpo tan necesaria en mis usuarios. Yoga transforma tus hábitos de vida.
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Mi metodología se adapta en sesiones de una hora, adaptada a las necesidades del grupo y su nivel y particularmente. Realizó prácticas de yoga padaptado a niños, durante el embarazo, personas de edad avanzada y adultos para paliar estrés o ansiedad. Principalmente.
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