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Ana
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Acerca de Ana
Dispongo titulación de pilates, ciclo formativo superior de actividades deportivas, gimnasia hipocresía y varios talleres relacionados, siempre estoy en continua formación para renovarme.
Experiencia de 7 años impartiendo actividades para la salud y pilates con diferentes tipos de poblaciones con sus diferentes necesidades (deportistas, principiantes, trabajo postural, patologías, tercera edad, lesiones...)
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Utilizo el método pilates que es un trabajo global del cuerpo en el que por medio de ejercicios controlados se trabaja la fuerza, flexibilidad, estabilidad, control, equilibrio y corrección postural.
Me adapto a las necesidades y gustos de cada individuo para hacer una práctica personalizada.
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