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Nutrióloga egresada con 3 años de experiencia dando asesoría para mejorar tu salud
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Acerca de Estefany
Soy nutrióloga egresada de la Universidad Autónoma de Nuevo León (UANL). Desde pequeña, mi mayor sueño ha sido ayudar a las personas y aportar mi granito de arena para mejorar su calidad de vida.
Mi pasión por la salud y por comprender el funcionamiento del cuerpo humano me llevó a dar un paso más en mi formación profesional. Actualmente curso el primer año de la carrera de Medicina en la UANL como mi segunda carrera, con el objetivo de ampliar mis conocimientos y brindar una atención cada vez más integral a mis pacientes.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi objetivo es ayudarte a comprender que llevar una buena alimentación no significa comer de manera perfecta, como muchas veces se muestra en las redes sociales. Juntos aprenderemos a construir una alimentación equilibrada y sostenible, aprovechando los alimentos que tienes en casa y adaptándolos a tu estilo de vida. Además, desarrollaremos hábitos saludables de acuerdo con tus necesidades, gustos y posibilidades, para que los cambios sean realistas y fáciles de mantener a largo plazo.
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