LAURA

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Se ofrecen clases particulares y grupales de diversos estilos de danza, preparación física, pilates, zumba u otras técnicas corporales. Graduada en los Estudios Superiores de danza y en el grado profe

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Acerca de LAURA

Soy bailarina, docente, coreógrafa y gestora cultural. Me gradué en el 2020 en el Máster de Gestión Cultural en la Universitat Oberta de Catalunya, en el 2019 finalicé los Estudios Superiores de danza, coreografía e interpretación de danza contemporánea y clásica en el Conservatorio Superior de danza de María de Ávila. En el 2011 obtuve el grado profesional de danza clásica en el Conservatorio profesional de danza de Valencia. Actualmente, y desde hace unos años, estudio el grado de Psicología en la UNED.
A lo largo de los años he interpretado obras de diferentes coreógrafos como: Yoshua Cienfuegos, Ángel Rodríguez, Fernando Hernando Magadán. Antonio Quiles, Kor'sia, entre otros. Como coreógrafa he creado en colaboración con Rocío Barriga, 'Todos los extraños que habitan en mí' y 'Y si solo fuimos sombra', obras de danza inclusiva.
Durante mi formación he adquirido habilidades y conocimientos, prácticos y teóricos, de anatomía, fisiología, técnicas corporales y preparación física, con grandes profesionales y docentes.

Llevo varios años inmersa en el mundo de la danza inclusiva, en el trabajo con colectivos con riesgo de exclusión social a través del arte y de la danza en particular. Tengo experiencia como docente de danza contemporánea, ballet, moderno, zumba, hip-hop, funky, pilates, zumba, preparación física, danza inclusiva, entre otros, en diversas academias y centros. He trabajado con niños desde 3-14 años, adolescentes, jóvenes, adultos, ancianos y con personas con diversas patologías y enfermedades.

Enlace web de trabajo: (información oculta)
Instagram: @nialausan / @labasalasociacioncultural

Acerca de la clase

En primer lugar, destacar que las clases se adaptan a los alumnos según sus necesidades. No sé trabaja desde el error, sino desde la mejora y evolución. La alegría, sonrisa y optimismo es de gran importancia en mis sesiones, independientemente de la materia que se trabaje. Si necesitan preparación física, se establece un programa completo, bien estructurado y adaptado a las necesidades del usuario, del mismo modo si prefieren realizar zumba u otras actividades aeróbicas.
La metodología que aplico es adquirida de muchos docentes que he tenido a lo largo de mi formación y experiencia, además de mis conocimientos teóricos adquiridos en mis estudios de anatomía, fisiología, tecnicas corporales, entre otros.

Se ofrecen clases particulares y grupales de diversos estilos de danza, preparación física, pilates, zumba u otras técnicas corporales. Graduada en los Estudios Superiores de danza y en el grado profe

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Profesional en cultura física, deporte y recreación, entrenamiento personalizado, clases grupales y deportes

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Entrenadora experta en oxidación de grasa y aumento de masa muscular | +5 años de experiencia | bogotá y online

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Profe de hipopresivos te enseña a fortalecer tu piso pelvico, reducir perimetro de la cintura, avanzar en tu capacidad pulmonar, reducir la inflamación, evitar la incontinencia y más

Fisioterapeuta y magíster en salud y seguridad en el trabajo; con énfasis en entrenamiento físico con métodos como calistenia, entrenamiento funcional, certificada en pilates mat y yoga terapéutico

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Entrenador personal, profesional de actividad física, te prescribo ejercicios, motivo y fijo metas de forma individualizada, teniendo en cuenta las condiciones físicas y los objetivos que deseas.

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