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Juan
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Periodista cultural da clases de budismo y mindfulness para una vida más tranquila y productiva
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Lugar de las clases
Acerca de Juan
Soy periodista, graduado en la UCLM y con un máster en periodismo cultural por la Universidad CEU San Pablo de Madrid. Te invito a que pasemos un buen rato en clase, aprendiendo y descubriendo juntos lo que es el budismo y cómo podemos aplicarlo a nuestra productividad en el día a día.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Las clases se basan en una presentación en PPT, donde se adjuntan imágenes y se proyectan vídeos para que puedas entender en qué consiste la rica disciplina del budismo, además de conceptos como la meditación, el mindfulness o el control de la mente.
En todo momento tendrás una vía de contacto conmigo a través del correo electrónico, para consultar dudas o pedir documentación extra. Lo importante es que te queden claros todos los conceptos para que puedas aplicarlos de forma práctica en tu día a día y que así mejores como alumno y como persona.
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