Alejandra

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Número de estudiantes que Alejandra ha acompañado desde que se unió a Superprof
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Entrenamiento personal
Musculación
Estiramiento
Gimnasia
TRX

Profesional en Cultura Física y deportes. Entrenadora Personalizada, con conocimientos en: Rumba, Entrenamiento Funcional, Gimnasia Básica ,Stretching, Entrenamiento en trampolín y entrenamiento de l

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Musculación
Estiramiento
Gimnasia
TRX

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Acerca de Alejandra

Soy una persona apasionada de su labor, con experiencia en el campo de alrededor de unos 9 años, certificada en las modalidades ya mencionadas.
Con un alto sentido de responsabilidad y respeto hacia sus alumnos. Alegre y dinámica, gustosa de la variedad y la innovación.
Comprometida con los objetivos y anhelos de las personas.

Acerca de la clase

Mis sesiones constan de:
Parte inicial (Activación/ calentamiento) ejercicios de movilidad articular que nos permiten una optima preparación para la parte central.
Parte central ( trabajo especifico según modalidad)
Parte final (vuelta a la calma) ejercicios o movimientos que nos devuelven al estado inicial. Por lo general son estiramientos que nos ayudan a la relajación de los músculos.

Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.

Estefani

Excelente profesional, muy pila...... super recomendadisima.
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E
Estefani
Excelente profesional, muy pila...... super recomendadisima.
William

Excelente profesional, excelente presentación y muy buenas clases..
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W
William
Excelente profesional, excelente presentación y muy buenas clases..
A

Alexandra

Alejandra es una entrenadora muy comprometida con las condiciones físicas y de salud de cada persona, es creativa en sus clases y promueve un proceso escalonado para lograr el mayor rendimiento de acuerdo con las posibilidades personales. La conozco hace un año y medio y ¡la recomiendo!
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A
Alexandra
Alejandra es una entrenadora muy comprometida con las condiciones físicas y de salud de cada persona, es creativa en sus clases y promueve un proceso escalonado para lograr el mayor rendimiento de acuerdo con las posibilidades personales. La conozco hace un año y medio y ¡la recomiendo!
GINNA PAOLA

Muy buena para explicar cada ejercicio y motivar a hacerlo mejor cada vez, profesional y con el conocimiento para dirigir... Tiene paciencia y carisma... Buena entrenadora y creativa
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G
GINNA PAOLA
Muy buena para explicar cada ejercicio y motivar a hacerlo mejor cada vez, profesional y con el conocimiento para dirigir... Tiene paciencia y carisma... Buena entrenadora y creativa
Jenny Paola

Aleja, es una excelente profesional... Durante varios años en la universidad nos enseñó (me incluyo) a ser constantes, fuertes, capaces... A qué todo es un proceso... Tiene una calidad humana increíble y nos retaba todo el lunes tiempo... Siempre capacitada en diferentes modalidades y cuidando nuestra salud... Comprensiva y nos impregnaba su energía y alegría... De las mejores profes de entrenamiento físico que he podido tener
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J
Jenny Paola
Aleja, es una excelente profesional... Durante varios años en la universidad nos enseñó (me incluyo) a ser constantes, fuertes, capaces... A qué todo es un proceso... Tiene una calidad humana increíble y nos retaba todo el lunes tiempo... Siempre capacitada en diferentes modalidades y cuidando nuestra salud... Comprensiva y nos impregnaba su energía y alegría... De las mejores profes de entrenamiento físico que he podido tener
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Licencia en educación física, especialista en ejercicio físico para la salud, entrenadora personal con más de 15 años de experiencia, donde lo fundamental es construir tu mejor versión y conseguir tus

Teacher training certificate fullnes camp international rys. yoga inbaund alliance. the hata, vinyasa yoga y pilates sistem training. terapeuta reiki desde 2004. enseño yoga, respiración, movimiento,

Entrenadora personal, licenciada en educación física clases grupales y personales de rumba, pilates, stretching, trx, aeróbicos, trabajo con adulto mayor y niños de 2 a 10 años, iniciación deportiva.

Mi nombre es manuel y soy entrenador personal cuento con más de dos años de experiencia ayudando a personas a optimizar su estilo de vida a través de un método integral.

Docente y consultor. profesor titular universidad el bosque. ingeniero. 17 años en corporación ibm. enseño proyectos y finanzas. tengo varios posgrados. conferencista nacional e internacional.

Graduada de la universidad de caldas, con amplia experiencia en la educación y la actividad física.

Fisioterapeuta e instructora de pilates - certificada en australia en pilates mat y reformer - entrenamiento funcional e hipopresivos - online

Titulado en entrenamiento deportivo, además de certificación en nutrición deportiva y entrenamiento personalizado. con más de cinco años de experiencia.

Graduada de medicina general, entrenamiento deportivo y licenciatura en deportes, también con conocimientos base en nutrición. con enfoque en hacer una mejor versión de ti, de mejorar en una actividad

Preparador fisico profesional con mas de 10 años de experiencia, te ayudaré a alcanzar tu mejor versión con mi método de entrenamiento y alimentación

Ofrezco sesiones de meditación y yoga adaptadas a diferentes necesidades y espacios, tanto de manera presencial como virtual. las prácticas pueden enfocarse en relajación, manejo del estrés, conexión

Se dictan clases de trading personalizadas, soy trader con mas de 10 años de experiencia.

Licenciado en educación física, recreación y deporte. experiencia en trabajo de acondicionamiento físico y musculación.

Experta en español, doy clases de escritura creativa, soy escritora. más de veinte años de experiencia.

Fuerza, disciplina y resultados reales guiados por entrenadora experta en musculación y fuerza

Graduado en ed ficica hago entrenamiento personalizado y a los q les he dado ha resultado muy practico

Profesional en cultura física deporte de la universidad santo tomás de bogotá

Graduado de la carrera profesional en entrenamiento deportivo de la universidad areandina. experiencia en entrenamiento funcional, musculación y calistenia básica. profesor de natación y patinaje con

Licenciado en educación física, recreación y deportes. diseñar y ejecutar programas de entrenamiento personalizado con un enfoque terapéutico para la prevención o tratamiento de diferentes enfermedade

Entrenador personal, entrenador funcional, entrenamiento al aire libre, instructor de fitness de combate

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Mi nombre es manuel y soy entrenador personal cuento con más de dos años de experiencia ayudando a personas a optimizar su estilo de vida a través de un método integral.

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