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Sebastian
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Profesional en Deportes con Énfasis en el Entrenamiento Funcional, Cinturón negro Primer Dan de Taekwondo
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Acerca de Sebastian
Soy un entrenador carismático, pragmático y que tiene un excelente sentido de la guía, paciencia y templanza a la hora de llevar tu proceso al siguiente nivel. Tu objetivo es mi prioridad. Trabajando juntos lograremos todo lo que te propongas.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
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Español
La metodología utilizada está científicamente respaldada y funciona para la ganancia de masa muscular, la pérdida de tejido graso y la protección y prevención de lesiones osteomusculares. También utilizamos diferentes tipos de métodos como el EMOM, AMRAP, CINDY para el entrenamiento de intensidad. También tengo conocimiento de 14 años del arte marcial de origen coreano Taekwondo.
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