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Acerca de Sofi
Yo me llamo Sofía Lillo, soy psicóloga y profesora certificada de twerk. Mi meta es que a través de la danza puedas liberar tensiones, potenciar tu sensualidad y autoestima, todo esto a través de nuestro maravilloso cuerpo. Me gusta esta disciplina porque ha ayudado a miles de mujeres a amarse a sí mismas y se convierte en una herramienta de auto empoderamiento.
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Acerca de la clase
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Español
Llevo 3 años dando clases, muchas estudiantes comenzaron conmigo y terminaron siendo alumnas avanzadas de twerk. Mis clases son desde el autoconocimiento y auto progreso, cada alumna debe ir a su propio ritmo, si hay algo que te cuesta lo podemos repasar las veces necesarias. El Twerk es un excelente ejercicio de cardio y resistencia muscular,además de considerarse incluso terapéutico para muchas personas
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