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Soy profesora de educación física, Dicto clases funcionales al aire libre, a domicilio o online.
Soy muy dedicada a mi profesión y busco que la gente intente salir del sedentarismo y logre preocuparse mas por su salud física y mental. Nunca es tarde para empezar!
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Entrenamiento funcional destinado a todas las edades.
Rutinas desde lo más sencillo a lo mas complejo, siempre primero evaluando a la persona, para elaborar un plan de entrenamiento, de acuerdo a sus necesidades y posibilidades motoras para evitar lesiones futuras.
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