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Camila
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Acerca de Camila
Soy profesora de stretching y flexibilidad con metodología adaptada a tus objetivos. Ofrezco clases online para todos los niveles, atención personalizada, seguimiento y progresión continua. Mejora tu elasticidad, postura y bienestar corporal conmigo. Hace varios años que entreno esta disciplina yo misma y realicé un instructorado para poder brindar clases de calidad.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Español
Clases particulares de stretching y flexibilidad orientadas a objetivos específicos. Mejoran la postura, alivian dolores corporales y amplían rangos de movimiento. Incluyen ejercicios como puentes, cobras y aperturas de pierna, con variaciones para principiantes e intermedios, trabajando tren superior e inferior.
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