Nicole - Entrenador personal - Lima
Nicole - Entrenador personal - Lima

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Nicole

  • Tarifa/h $86.467
  • Tiempo de respuesta 1h
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Nicole - Entrenador personal - Lima

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Profesora de flexibilidad y elongación, stretching y gimnasia postural certificada con estudios en Argentina - Buenos Aires.

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Lugar de las clases

Acerca de Nicole

Estudié y llevé distintos profesorados con aval internacional de flexibilidad y elongación, stretching y gimnasia postural en Buenos Aires Argentina. 

Actualmente soy profesora de flexibilidad para deportistas de alto rendimiento  y también para personas que deseen empezar en el movimiento.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Mis clases duran 1h15minutos y en la sesión podremos ver:
Movilidad articular
Ejercicios de fuerza y flexibilidad
Ejercicios técnicos
Posturas y progresiones
Enfriamiento

Mejora tu rango de movilidad y previene lesiones con el entrenamiento de la flexibilidad.

¿Por qué debería entrenar flexibilidad?

-Mejora tu flexibilidad según el deporte/disciplina que practicas.
-Corrige tu postura y reduce dolores.
-Reduce calambres.
-Descansas mejor.
-Ganas fuerza y buenos reflejos.
-Mejora la autoestima y confianza.

Instagram:
@nicolecontorsionista

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Precios

Tarifa/h

  • $86.467

Tarifas de los paquetes

  • 5h: $432.335
  • 10h: $864.670

En línea

  • $54.042/h

desplazamientos

  • + $50

Precisiones

Presenciales particulares 
4 x 200 soles 

Virtuales particulares 
4 x 160 soles

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