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Shirley
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- Yoga
Profesora de flexibilidad para mejorar tu postura y evitar pasados y futuros dolores en el cuerpo. Profesora y practicante de contorsionismo para niveles avanzados del yoga, danza y circo.
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Lugar de las clases
Acerca de Shirley
Soy artista de circo especializada en handstand y contorsión. Profesora de flexibilidad para la salud deportiva. Profesora de contorsión para todos los niveles ya que la contorsión sirve para mejorar la estabilidad y control de tu cuerpo incluso hasta la vejez.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Busco enseñar salud deportiva a partir de una enseñanza de entrenamiento sin dolor. Busco eliminar el sufrimiento como concepto de aprendizaje. Y quiero introducir el concepto "todos somos flexibles" en el deporte, ya que un cuerpo elástico es más sano a largo plazo.
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