Vanessa - Profe de yoga - València
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Vanessa

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Profesora de Hatha Yoga da clases particulares y grupales. On-line y a domicilio.

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Lugar de las clases

Recomendada

Vanessa un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.

Acerca de Vanessa

Mi nombre es Vanessa y soy yogi hace 10 años. Me formé en artes escénicas, educación vocal, danza contemporánea y butoh.

Luego la vida me cruzó con la milenaria disciplina del Yoga donde encontré el eje de vida que tanto anhelaba.

En el año 2010 comencé a estudiar Filosofías Místicas de Oriente y Occidente en la Fundación Hastinapura de Buenos Aires. Y allí también obtuve el certificado de Profesora de Hatha Yoga luego de tres años. Si bien esta formación fue muy enriquecedora, mi inquietud de aprendizaje me llevo a investigar métodos como el Ashtanga Vinyasa & Iyengar. De este último me he enamorado y es el que practico actualmente.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Inglés
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Inglés

Español

Mi método se basa en construir vinyasas (secuencias) con un objetivo concreto y variantes para que personas de todos los niveles puedan practicar de manera segura y eficaz. Me basaré en un programa de estudio anual para que la secuencias tengan un sentido entre sí y que el aprendizaje sea armónico y progresivo.

Durante nuestro recorrido juntos te iré presentando distintos aspectos del yoga, desde anatomía básica, alineación específica en las posturas, el uso de elementos ( bloques, cinturones, mantas, sillas, etc), teoría y filosofía, entre otros.


¿De qué van las clases?

Las clases están constituidas por asanas (posturas), pranayama (ejercicios de respiración) y dhyana (meditación), trabajaremos en los estadíos previos de la meditación, prathyahara (control de los sentidos) y dharana (concentración).

Este es el desarrollo general de las clases:

Inicio
Toma de consciencia
Preparación a la secuencia
Secuencia
Relajación final
Despedida

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Precios

Tarifa

  • $90.113

Tarifas de los paquetes

  • 5h: $450.567
  • 10h: $901.133

desplazamientos

  • + $8

En línea

  • $72.091/h

Precisiones


El precio de las clase es individual, sí deseas que sean grupales hay un suplemento de 5€ por cada persona que se sume.* También brindo cursos grupales mediante zoom a un precio más accesible*

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