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Acerca de Mariela
Hola, soy Mariela Farah, profe de yoga. Doy dos tipos de yoga, Hatha Yoga, más tranquilo, sentimos las posturas, respiración más lenta. Y Vinyasa yoga, más dinámica, hay fluidez en el cambio de las posturas acompañadas con la respiración.
Ambos tipos de yoga en distintos niveles.
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En mis clases buscamos conectarnos con todas nuestras facetas como seres humanos, y poder lograr un diálogo amoroso entre cuerpo, mente y espíritu. A través de meditaciones, posturas de yoga, respiraciones guiadas, llegamos a estados de paz y bienestar. Conectar con nosotros mismos y con los demás.
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