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Profesora de Yoga en Madrid con enfoque en neurociencia, regulación emocional y gestión del estrés
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Recomendada
Key un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Key
Soy profesora de yoga con trayectoria en Colombia y Venezuela, coach especializada en neurociencia aplicada al bienestar. Cuento con formación en Máster en Neurociencias, Neurotalento y Coaching Empresarial, lo que me permite integrar ciencia y práctica corporal de forma estructurada y efectiva.
Tuve una escuela de Yoga presencial en Colombia desde 2018 y enseño yoga desde 2014.
He sido formada por profesores de la India, México, Colombia, Venezuela, EEUU y España.
Mi camino comenzó buscando equilibrio personal y hoy acompaño a otras personas a gestionar el estrés, mejorar su enfoque y reconectar con su cuerpo desde una base sólida y consciente.
Creo en un enfoque práctico, humano y sostenible. Mi objetivo no es solo dar clases, sino acompañar a desarrollar herramientas reales para tu día a día.
Trabajo en Madrid y también en modalidad online. keymística
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Todos los idiomas hablados para las clases :
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Español
Mis clases combinan yoga consciente y herramientas basadas en neurociencia para mejorar la regulación emocional, reducir el estrés y fortalecer la conexión mente-cuerpo.
Cada sesión es personalizada según tus objetivos: movilidad, alivio de tensión, claridad mental, enfoque profesional o bienestar integral.
Trabajo con respiración, alineación postural, atención plena y técnicas prácticas que puedes aplicar en tu día a día.
No son clases genéricas: son espacios diseñados para generar cambios reales y sostenibles.
Ofrezco modalidad presencial en Madrid y online.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
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Keyla is an extremely knowledgeable yoga teacher with 12 years of teaching experience. She’s very kind and attentive to the needs of the people in her classes, and applies various methods that best fit what her students are looking for. She is the best yoga teacher I have ever taken classes with! I would highly recommend her to anyone looking for yoga classes at any level.
Un 10. Está atenta continuamente para que hagas bien los movimientos y no te dañes, es adaptativa y una profesional.
Las clases se pasan volando, Keyla consigue el objetivo, que es que el alumno esté presente, en cuerpo y energía.
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