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Natalia
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Profesora de Yoga y Meditación para todas las edades, sin necesidad de experiencia previa. Solo deseo de movimiento y respiración consciente.
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Acerca de Natalia
¡Hola! Soy Naty.
Creo profundamente que el bienestar no es un destino, sino una forma de habitar la vida. Mi mayor pasión es acompañar a las personas a reconectar con su cuerpo, su respiración y su calma interior desde un lugar amoroso, respetuoso y sin exigencias.
Soy profesora de Yoga y Meditación, facilitadora de Sound Healing con cuencos de cuarzo y Coach Corporal. Hace más de ocho años acompaño procesos de desarrollo personal, integrando herramientas que favorecen el equilibrio físico, mental y emocional.
La naturaleza es mi gran maestra. Amo los bosques, los ríos, las caminatas al aire libre y esos momentos en los que el silencio nos permite escucharnos de verdad. Esa conexión está presente en cada una de mis clases, creando un espacio donde cada persona puede avanzar a su propio ritmo, sintiéndose bienvenida tal como es.
Mi intención no es que hagas una postura perfecta ni que medites "bien". Mi propósito es ofrecerte un espacio seguro para conocerte mejor, desarrollar mayor bienestar y descubrir recursos que puedas llevar a tu vida cotidiana.
Si buscás una práctica cercana, consciente y humana, será un verdadero placer acompañarte en este camino.
"Cada encuentro es una invitación a volver a vos."
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Utilizamos la base del Hatha Yoga, una invitación a permanecer en la postura las respiraciones necesarias para que el cuerpo libere amorosamente la tensión acumulada.
Las clases se desarrollan entre 50 y 60 minutos sobre un mat o una colchoneta para ejercicio, música suave y un clima cálido para entrar en sintonía con tu presencia.
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