Melanie - Entrenador personal - Sabadell
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Melanie

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Profesora de Yoga online y presencial, clases en inglés, castellano y/o catalán.

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Lugar de las clases

Recomendada

Melanie un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.

Acerca de Melanie

Llevo haciendo Yoga desde el 2015 y estoy acabando el curso de 500h. Me gusta enseñar y ayudar. Poder transmitir que el Yoga te mejora la vida en todos los sentidos y que es un estilo de vida saludable me hace feliz.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Inglés
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Inglés

Español

Mis métodos combinan: - Respiración consciente (pranayama) - Alineación segura y progresión por niveles para que cada alumno avance a su ritmo. - Uso secuencias adaptadas, variaciones y apoyos (bloques, cinturones) para respetar limitaciones, y trabajo movilidad, fuerza y relajación. - Fomento la atención plena, la práctica regular y doy correcciones verbales y ajustes suaves para mejorar técnica y bienestar global.

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Tarifas de los paquetes

  • 5h: $279.404
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