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Saray
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Sesiones de yoga en línea. Para todas las edades, incluso los mas pequeños. No necesitas tener experiencia previa, podemos empezar desde cero y lograr diferentes objetivos de flexibilidad y fuerza.
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Acerca de Saray
Hola! Soy Denebth
Actriz e instructora de yoga. Me apasiona el arte, la practica del yoga ha sido un logro en mi vida.
Doy clases de yoga Flow, meditación, flexibilidad.
Desde la practica del yoga combinamos diferentes disciplinas físicas, para complementar las habilidades de cada participante.
Tengo experiencia en población infantil, adolescentes y adultos trabajando de manera virtual y presencial.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
La practica del yoga para mí es un regalo y desde esta perspectiva vemos cada clase, sin duda tiene múltiples beneficios ya que es una disciplina psico-física. El trabajo con los pequeños me apasiona y siempre busco que la practica del yoga sea una experiencia para disfrutar y de autoconocimiento.
Las clases son muy dinámicas, me enfoco en los objetivos de cada participante para planificar las clases y así lograr el desarrollo personal.
Yoga es personalizado, trabajo de acuerdo al nivel y condición de cada participante.
Las clases se pueden combinar con acondicionamiento físico, baile fitness, flexibilidad, motricidad infantil.
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