Matilde

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Yoga

Soy Matilde. Instructora certificada en yoga y meditación bajo las enseñanzas de Shamballa Tantra Yoga y facilitadora certificada en Transformational Breathwork. En línea & presencial (Morelos)

Yoga

Lugar de las clases

- En línea

Acerca de Matilde

Mi nombre es Matilde, soy facilitadora certificada de Transformational Breathwork e instructora certificada de yoga y meditación bajo las enseñanzas de Shamballa Tantra Yoga. He tenido la suerte de encontrarme con estas increíbles herramientas que me han permitido cambiar y cuestionarme y encontrar un gran potencial en mí. Y ahora he encontrado el momento o el momento me encontró a mí, para transmitir estos conocimientos y ayudar a los demás a través de estas herramientas. Creo firmemente que nuestro cuerpo es una tecnología súper avanzada, pero como muchas cosas en la vida, creemos que las cosas están fuera de nosotros, que para lograr algo necesitamos de algo externo, sin darnos cuenta que nosotros tenemos todo el poder y las herramientas para liberarnos y sanarnos de todo eso que no nos deja alcanzar nuestro potencial.

Acerca de la clase

Bajo las enseñanzas del Shamballa Tantra Yoga, mediante pranayamas, kriyas, asanas y meditación he encontrado el equilibrio físico, mental y espiritual para llevarlas a cabo en mi vida diaria. Mi principal objetivo es lograr que los alumnos conecten de la misma manera, compartiendo mis conocimientos y experiencia para acompañarlos en este camino. La duración de una clase de yoga es de 1 hora. La estructura de clase consta de: Sintonización Espiritual - Corriente de sonido Sintonización Física - Pre Pranayama Activo Pranayama Activo - Inicio al estado de Yoga Saludos al Sol Kriya - Método de acción dirigida, con diseños específicos de asanas y vinyasas que dan un resultado objetivo y exacto Yoga Nidra Meditación Cierre La sesión de meditación es de 30 minutos. La estructura de clase consta de: Sintonización Espiritual - Corriente de sonido Sintonización Física - Pre Pranayama Activo Meditación Cierre Sesión de Transformational Breathwork Sesiones en línea con una duración de 2 horas.

Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Yoga.

O

Oscar

Siempre había tenido resistencia hacia cualquier experiencia nueva. Decidí tomar una sesión de respiración con Matilde, un poco escéptico, y me llevé una gran sorpresa. Ella me contagió de su energía desde el primer momento, supo explicar perfectamente la técnica y el objetivo de la sesión, así como guiarme durante toda la respiración. Viví algo inexplicable, que ahora, forma parte de mi estilo de vida. Gracias Matilde por permitirme vivir algo tan enriquecedor. Recomendada 100%
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Oscar
Siempre había tenido resistencia hacia cualquier experiencia nueva. Decidí tomar una sesión de respiración con Matilde, un poco escéptico, y me llevé una gran sorpresa. Ella me contagió de su energía desde el primer momento, supo explicar perfectamente la técnica y el objetivo de la sesión, así como guiarme durante toda la respiración. Viví algo inexplicable, que ahora, forma parte de mi estilo de vida. Gracias Matilde por permitirme vivir algo tan enriquecedor. Recomendada 100%
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Oscar

Siempre había tenido resistencia hacia cualquier experiencia nueva. Decidí tomar una sesión de respiración con Matilde, un poco escéptico, y me llevé una gran sorpresa. Ella me contagió de su energía desde el primer momento, supo explicar perfectamente la técnica y el objetivo de la sesión, así como guiarme durante toda la respiración. Viví algo inexplicable, que ahora, forma parte de mi estilo de vida. Gracias Matilde por permitirme vivir algo tan enriquecedor. Recomendada 100%
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Siempre había tenido resistencia hacia cualquier experiencia nueva. Decidí tomar una sesión de respiración con Matilde, un poco escéptico, y me llevé una gran sorpresa. Ella me contagió de su energía desde el primer momento, supo explicar perfectamente la técnica y el objetivo de la sesión, así como guiarme durante toda la respiración. Viví algo inexplicable, que ahora, forma parte de mi estilo de vida. Gracias Matilde por permitirme vivir algo tan enriquecedor. Recomendada 100%
J

Javier

Hola Mati de verdad gracias por conectar a nivel corazón. Eso hace un gran impacto en todo lo que te rodea.

Javier
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J
Javier
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Javier
M

Marcela

Varias personas que han ido con Matilde me la recomendaron, y fue una gran decisión. La recomiendo ampliamente. Es muy amable, sabe mucho de yoga y otros temas complementarios. Me ayuda mucho si tengo algún problema o me quedo trabada en algún ejercicio. Enseña todo a la perfección y es paciente. Sus clases son excelentes, es un gran ejercicio y siempre termino con mucha paz y serenidad.
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M
Marcela
Varias personas que han ido con Matilde me la recomendaron, y fue una gran decisión. La recomiendo ampliamente. Es muy amable, sabe mucho de yoga y otros temas complementarios. Me ayuda mucho si tengo algún problema o me quedo trabada en algún ejercicio. Enseña todo a la perfección y es paciente. Sus clases son excelentes, es un gran ejercicio y siempre termino con mucha paz y serenidad.
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Clase de yoga en línea (1 hr) $300 Clase de yoga presencial (1 hr) $400 Meditación en línea (30 mins) $140 Meditación presencial (30 mins) $160 Sesión Transformational Breathwork - por membresía (Contáctame para mayor información)

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Soy psicologa hace ya 10 años, en el último año he ampliado mis horizontes profesionales, combinando mis conocimientos en psicología con un enfoque holístico y bienestar. me he certificado como profes

Profesional del deporte de la end. profesor de yoga y meditación método iky. profe de danza kankueb. estrategias prácticas de autorregulación, físicas y mentales; para manejar situaciones estresantes

Profesora de anusara yoga, reikista y terapeuta holística. acompaño cuerpo, mente, alma.

Encuentra tu ritmo y conecta con el presente a través del hatha yoga, la meditación y el pranayama. profe certificada por yoga alliance en rishikesh (500hrs).

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