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Erika
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Soy profesora de educación física, brindo un entrenamiento progresivo para quienes no realizan actividad física hace tiempo. Te ayudo a ponerte en forma!!
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Acerca de Erika
Mí nombre es Erika, soy profesora de educación física, y hace años que me dedico a la disciplina aérea "Acrobacia en telas", con alumnas desde los 3 años hasta mujeres+60. Veo el progreso de cada una y como el cuerpo se vuelve firme y saludable, por eso me enfoqué en las clase particulares para las personas que empiezan una actividad desde cero, o que hace mucho no entrenan y temen ir a un gimnasio.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Español
El entrenamiento progresivo te ayuda a retomar el ritmo, ir conociendo la forma correcta de ejecutar cada movimiento.
Te puede servir de preparación previa si después querés retomar el gimnasio.
No importa tu condición física,ni el tiempo que lleves sin hacer ejercicio
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