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Stretching y Bienestar corporal. Acondicionamiento físico sumando conversaciones de coaching deportivo para tu desarrollo. Trabajaremos la flexibilidad, la fuerza, el equilibrio y la coordinación.
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Acerca de Myriam
Además de la certificación en stretching y gimnasia postural, estudié 4 años de la Lic. de Kinesiología y Fisiatría. Fui bailarina por lo que conozco técnicas y requerimientos del ámbito dancístico; soy coach deportivo por lo que sé cómo guiarte a lograr tus objetivos y soy practicante de yoga y acroyoga por lo que entiendo sobre flexibilidad para lograr posturas y el equilibrio mental/espiritual que se necesita para conseguirlas.
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Acerca de la clase
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¿Te han hablado de la fuente de la juventud? En mis clases aprenderás a cómo mantenerte joven con la flexibilidad. Mi visión es integral, trabajaremos cuerpo, mente y emoción para que volverte flexible te beneficie en todos los aspectos de tu vida. Trabajo con conocimientos de kinesiología y herramientas de la fisioterapia priorizando la salud y bienestar físico.
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