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Santiago
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En casa de Santiago : Bucaramanga
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Acerca de Santiago
Desarrollo actividades como instructor fitness y modalidad funcional, diseño de programas para el entrenamiento y desarrollo de la hipertrofia muscular, Desarrollo actividades como entrenador e instructor deportivo, con énfasis en la mejora de la elasticidad, coordinación aumento de la fuerza y transferencia; En deportistas de iniciación deportiva, al igual que mediano y alto rendimiento y diseño programas para personas con obesidad, sobre peso, con patología endocrino metabolicas cardiovasculares,Pulmonares y soy conferencista de vida saludable
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Preparación Técnica
Preparación Física
Preparación Táctica
Mixta
Continuos Estándar
Fartlek
entrenamiento funcinal
entrenamiento combat
entrenamiento en pro de aumento de la masa muscular
estructura de la clase
Parte Introductoria de la clase.
Parte Preparatoria de la clase.
Parte Principal de la clase.
Parte final de la clase.
Evaluación y control.
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