1^ra clase gratis

Juan Diego

5 (3 opiniones)

Tarifa $20.000
Respuesta 15h
Estudiantes
Número de estudiantes que Juan Diego ha acompañado desde que se unió a Superprof
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Entrenamiento personal
Fitness
Ponerse en forma
Musculación
Estiramiento

Transforma tu físico con entrenamiento híbrido inteligente y nutrición basada en ciencia

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Lugar de las clases

- En casa de Juan Diego : Cali
- En línea
- En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 20 kms en Cali

Acerca de Juan Diego

Mi objetivo es que dejes de entrenar por inercia y comiences a hacerlo con una estrategia técnica superior. En mis sesiones, no solo recibes una rutina, sino un sistema integral diseñado para tu éxito:

Ingeniería Muscular: Aprenderás qué ejercicios activan mejor cada fibra según tu estructura ósea y objetivos.

Dominio del Biotipo: Analizaremos tu tipo de cuerpo para ajustar el entrenamiento y la alimentación de forma matemática.

Rendimiento de Guerrero: Rutinas enfocadas en ganar fuerza explosiva, agilidad y una definición física funcional y duradera.

Nutrición de Alto Impacto: Te enseñaré cómo alimentar tu metabolismo para que funcione como una máquina, optimizando tu recuperación.

Este curso es para quienes buscan una transformación física de élite, uniendo la disciplina mental con el rigor técnico del estudio constante.

Acerca de la clase

He dedicado una parte importante de mi tiempo al estudio profundo y la práctica constante del deporte, siguiendo de cerca metodologías de alto rendimiento como las de Dylan Clavera. Al igual que él, creo firmemente en el estudio duro de la biomecánica y el rendimiento físico real. Me he sumergido en la investigación de cada grupo muscular para comprender el porqué técnico de cada movimiento. Como estudioso de sistemas de fuerza y acondicionamiento de combate, aplico un método que fusiona la estética muscular con la potencia de un atleta, garantizando resultados reales mediante el conocimiento.

Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.

L

Luiisa

Me pareció que la clase fue muy buena para recuperar fuerza y resistencia. Las técnicas de verdad se sienten en el trabajo del cuerpo, recomendadas.
Leer más

L
Luiisa
Me pareció que la clase fue muy buena para recuperar fuerza y resistencia. Las técnicas de verdad se sienten en el trabajo del cuerpo, recomendadas.
M

MEMENTO

Muy buenas clases, son muy versátiles y también se enfocan en la movilidad.
Leer más

M
MEMENTO
Muy buenas clases, son muy versátiles y también se enfocan en la movilidad.
J

Juan

excelente profesional, clases muy buenas. tiene clases de resistencia, animal flow entre otras
Leer más

J
Juan
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Formador garantizado en deporte, sesiones de entrenamiento a tu medida, en la ciudad de cali.

Profesional en deporte y antropometrista nivel 1 con capacidad de direccionar procesos de entrenamiento desde la iniciación hasta el alto rendimiento y acondicionamiento físico en todas las edades.

Entrenador certificado en calistenia, street workout y street lifting | planes personalizados para fuerza real, control corporal y progreso medible.

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Entrenador de acondicionamiento físico, bienestar integral y maderoterapeuta, con 3 años de experiencia.

Ingeniero químico con maestría, listo para el acompañamiento en su aprendizaje e innovación.

Formación integral mediante educación física y entrenamiento para potenciar salud y rendimiento

Licenciado en educación física deporte y recreación; experto en el trabajo para desarrollar la motricidad resistencia aeróbica y anaeróbica flexibilidad, fuerza. entrenador internacional de lucha olím

Graduado de la escuela nacional del deporte, y experiencia en el fútbol profesional

Graduada de bellas artes, artista y educadora. me dedico hace más de 10 años a la enseñanza de dibujo, pintura, cerámica para principiantes y entusiastas del arte

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Licenciado educacion fisicas y deportes entrenador personal, tecn entrenamiento salud,asesorías en gia de alimentación

Licenciado en educación física y deporte. entrenador personal, con énfasis en el entrenamiento de fuerza, hipertrofia y pérdida de masa grasa.

Entrenador personal ,atleta y estudiante de nutrición da clases en cali colombia

Entrenador personal certificado en fitness por ecep y la nsca, con técnico laboral en deporte y actividad física. experiencia: 1 año y 8 meses en gimnasios/salas de musculación. enfocado en el ejercic

Entrenamiento físico personalizado adaptado a tus objetivos, nivel y condición física.

Egresado escuela nacional del deporte en baloncesto mas de 20 años de experiencia

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