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Viviana
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Tengo varios cursos de fitness y body combat. Puedo brindarte una instrucción entretenida y segura. Grupos de diversas edades. Anímate.
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Iniciaremos con un calentamiento básico, preparación de los músculos y articulaciones, luego seguiremos con un poco de zumba strong para tonificar, entrenamiento de alto impacto. Seguimos con un poco de zumba fitness para hacer cardio,y finalizamos con estiramiento y meditación.
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