El perfil Sandra y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Sandra
- Tarifa/h $40.944
- Tiempo de respuesta 1h
$40.944/h
Ver los profesores de entrenamiento personal
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Aerobicos
Anímate y disfruta de clases de baile, aerobics y expresión corporal !!!
- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Aerobicos
Lugar de las clases
Acerca de Sandra
Soy instructora de bailoterapia, coreografías, expresión corporal, baile stiletto, aerobics. Mas de 5 años años de experiencia trabajando en gimnasios y centros de mejoramiento físico. Clases pedagógicas por cuentas para quien desee aprender, trabajo con los todas las edades, niños, jóvenes, adultos y adultos mayores
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Se comienza las clase con una fase de estiramiento, previo al calentamiento. Una vez que la sangre haya fluido hacia todos los músculos, se comienza a introducir los pasos básicos, dependiendo del nivel de alumno, posteriormente se comienza una secuencia de combinación de pasos dependiendo de la disciplina. En ese momento repito los pasos para que el alumno copie y ejecute, corrigiendo así los pasos, la repetición debe ser de un máximo de 8 veces y un mínimo de 3 para que la persona adquiera las destrezas en la ejecución. Al finalizar de hace una fase de estiramiento.
ver más
Precios
Tarifa/h
- $40.944
Tarifas de los paquetes
- 5h: $186.107
- 10h: $353.603
En línea
- $26.055/h
Profesores de Entrenamiento personal similares
Joel Tomás
Medellín & En línea
- $30.000/h
- 1ra clase gratis
Nathalia
Floridablanca & En línea
- $40.000/h
- 1ra clase gratis
Natalia
Bogotá & En línea
- $65.000/h
Laura
Cali & En línea
- $30.000/h
- 1ra clase gratis
Jhamilton Silva
Medellín & En línea
- $5.900/h
- 1ra clase gratis
Emanuel
Bogotá & En línea
- $79.999/h
María José
Bogotá & En línea
- $69.999/h
- 1ra clase gratis
Manolo
Bogotá & En línea
- $60.000/h
- 1ra clase gratis
Nicole
Bogotá & En línea
- $65.000/h
Camilo
Bogotá & En línea
- $30.000/h
Lorena
Bogotá & En línea
- $37.000/h
- 1ra clase gratis
Ricardo Andres
Bogotá & En línea
- $75.000/h
- 1ra clase gratis
Julieth
Medellín
- $80.000/h
Sergio
Bogotá & En línea
- $55.000/h
- 1ra clase gratis
Dairon Fabian
Bogotá & En línea
- $42.000/h
Jonathan
Bogotá & En línea
- $60.000/h
Loraine
Bogotá & En línea
- $60.000/h
- 1ra clase gratis
Oliver A
Bucaramanga & En línea
- $5.900/h
Esparta
Envigado & En línea
- $70.000/h
- 1ra clase gratis
Gislery Alexander
Medellín & En línea
- $75.000/h
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
