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Ainara
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Asesora nutricional deportiva y estudiante de medicina. Te ayudo a planificar tu alimentación para mejorar tu rendimiento deportivo.
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Lugar de las clases
Acerca de Ainara
Soy asesora nutricional, estudiante de medicina y deportista. Apasionada por lo que hago y con muchas ganas de ayudar a quien lo necesite. Hoy sabemos que la alimentación y el deporte van de la mano. Por ello, me comprometo a brindarte mis conocimientos sobre la alimentación basada en el deporte y en el día a día para mejorar tu bienestar.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Cada plan es personalizado. Es decir, nos enfocamos directamente en tu día a día y lo relacionamos con la actividad deportiva que hagas en el momento y planificamos en caso de no hacer actividad también.
Aprenderás sobre nutrientes de los alimentos y como influye en el día a día. También sobre cómo mejorar tu alimentación con cambios paulatinos y seguros.
Además soy estudiante de medicina, y le podemos dar un enfoque más medicinal para mejorar el aspecto físico y emocional.
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