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Cesar
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Asesoría de hipertrofia y realidad genética, evita los errores comunes del gym hablados desde mi propia prueba y error
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Lugar de las clases
Acerca de Cesar
Soy un joven más que entró en esto del gimnasio con el propósito de un mejor físico, cometiendo varios errores y basándome en lo que me decían entrenadores que solo me ponían 4x12, con esto quiero que así como yo, personas que les entusiasma esto no cometan los errores de redes sociales y crean las expectativas de los físicos de redes, dándoles los consejos que me hicieron progresar más en 18 meses que en 2 años de entrenamiento y hábitos basura.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Hola, soy estudiante y, al igual que tú, empecé en el gimnasio cometiendo todos los errores posibles: sobreentrenarme, hacer cardio excesivo, ignorar el descanso y frustrarme. No soy un entrenador certificado, sigo aprendiendo día con día, pero diseñé esta asesoría basándome estrictamente en los fallos reales que a mí me hicieron perder meses de progreso para que tú puedas evitarlos.
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