1ra clase gratis
El correo electrónico y el número de teléfono de Irene han sido validados
Irene
- Tarifa/h $107.587
- Tiempo de respuesta 1h
$107.587/h
Contactar
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Aerobox
Boxeo y Muay Thai a domicilio | Entrenamiento personalizado para mujeres, ponte en forma, aprende a defenderte y desconecta.| Más de 10 años de experiencia
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Aerobox
Lugar de las clases
Recomendada
Irene un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Irene
El boxeo y las artes marciales han sido mucho más que una forma de hacer ejercicio para mí. Me ayudaron a perder peso, mejorar mi condición física y sentirme mejor con mi cuerpo, pero sobre todo, me ayudaron muchísimo a nivel mental y emocional.
He pasado por experiencias personales complicadas y momentos bastante complejos, y el entrenamiento se convirtió en una herramienta muy importante para mí. Me ayudó a ganar confianza, trabajar mi autoestima y aprender a gestionar mejor lo que me ocurría. También me ha enseñado a mantener la calma, reaccionar ante situaciones difíciles y buscar la manera de resolver los problemas en lugar de bloquearme ante ellos.
Además, entrenar es para mí una hora de desconexión total. Dejo fuera las preocupaciones, me concentro en el momento y muchas veces termino una sesión con la cabeza mucho más despejada.
Por eso quiero compartir esta pasión. Porque sé por experiencia propia que estos deportes no solo pueden transformar tu cuerpo, también pueden ayudarte a sentirte más fuerte, segura y capaz, tanto dentro como fuera del entrenamiento.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Boxeo y Muay Thai a domicilio | Mujeres y principiantes | Todos los niveles.
Soy entrenadora de Boxeo, Muay Thai y Grappling, y doy clases personalizadas a domicilio, adaptadas a cada persona y a sus objetivos, especialmente a mujeres que quieran entrenar, aprender un deporte de combate, defenderse y ganar confianza sin necesidad de estar rodeadas de tanta gente como en un gimnasio.
Podemos enfocar el entrenamiento en aprender la técnica de estos deportes, mejorar la condición física, perder peso, ganar fuerza y resistencia o trabajar defensa personal. También podemos combinar varios objetivos en las sesiones.
Si nunca has practicado, empezaremos desde lo más básico y avanzaremos poco a poco. Si ya tienes experiencia, podemos trabajar la técnica y aquellos aspectos que quieras mejorar.
Las clases pueden ser individuales, con una amiga, en pareja o en grupos reducidos.
Me gusta que el entrenamiento sea exigente y completo, pero también que te sientas cómoda, puedas aprender a tu ritmo y disfrutes del proceso.
ver más
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
2
Es una profesora excepcional, se preocupa en qué quieres enfocarte, si físico, si técnica...
Parece joven, pero lleva muchos años dando clase y enseñando a todo tipo de gente y tiene mucha más experiencia que muchos otros entrenadores.Sobre todo, volcada en su trabajo, motivadora y paciente. Te hace progresar sin que te des cuenta. Totalmente recomendable!!!
Ver más recomendaciones
ver más
Precios
Tarifa/h
- $107.587
Tarifas de los paquetes
- 5h: $537.936
- 10h: $896.561
clase gratis
Esta primera clase gratis con Irene, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 30min
En línea
- $107.587/h
Precisiones
Clases a domicilio, la tarifa marcada es individual y costarían 10€ más por persona en caso de ser dos o más, si fuerais un grupo de 4, la clases como coste serían 60€ la hora entre todas , 30€ + 30€ de las tres personas extra que vendrían, lo que saldría a 15€ cada una siendo mucho más económico
Profesores de Entrenamiento personal similares
Joel Tomás
Medellín & En línea
- $25.000/h
- 1ra clase gratis
Nathalia
Manizales & En línea
- $40.000/h
- 1ra clase gratis
Laura
Cali & En línea
- $35.000/h
- 1ra clase gratis
Emanuel
Bogotá & En línea
- $79.999/h
María José
Bogotá & En línea
- $69.999/h
- 1ra clase gratis
Ricardo Andres
Bogotá & En línea
- $75.000/h
- 1ra clase gratis
Camilo
Bogotá & En línea
- $30.000/h
Lorena
Bogotá & En línea
- $37.000/h
- 1ra clase gratis
Julieth
Medellín
- $80.000/h
Oliver A
& En línea
- $45.000/h
Nicole
Bogotá & En línea
- $68.000/h
Natalia
Bogotá & En línea
- $65.000/h
Jhamilton Silva
Medellín & En línea
- $5.900/h
- 1ra clase gratis
Sergio
Bogotá & En línea
- $60.000/h
- 1ra clase gratis
Dairon Fabian
Bogotá & En línea
- $42.000/h
Jonathan
Bogotá & En línea
- $60.000/h
Sofía
Bogotá & En línea
- $55.000/h
- 1ra clase gratis
Esparta
La Ceja & En línea
- $70.000/h
- 1ra clase gratis
Gislery Alexander
Medellín & En línea
- $75.000/h
Carolina
Bogotá & En línea
- $75.000/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
