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Lorena
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Certificada por Anusara School of Hatha Yoga con más de 500 horas de Formación. Especialista en Liberación de Emociones y Yoga Terapéutico.
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Lugar de las clases
Acerca de Lorena
Mi nombre es Lorena, tengo más de 10 años compartiendo los beneficios de la práctica del Yoga y aproximadamente 5 años que me he especializado en el área de la salud emocional.
Me apasiona el tema de la salud integral y disfruto mucho poder ayudar a mis alumnos a volver a conectar con el estado de bienestar óptimo que brinda la práctica del movimiento y la respiración consciente, además del proceso de transformación que logran al retomar su poder personal, a través de la liberación de bloqueos emocionales y el proceso de autoconocimiento, auto observación y auto aceptación que brinda una práctica personalizada, constante y enfocada.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases son completamente personalizadas y adaptadas a tus necesidades tanto fisiológicas como emocionales.
El objetivo de la práctica consiste en mover la energía interna y liberar bloqueos energéticos. Activando tu cuerpo, enfocando tu mente y expandiendo la energía de tu corazón.
Encontrando beneficios como mayor tono muscular, mayor enfoque y claridad mental, activación del sistema inmunológico, disminución de estados de estrés y ansiedad, elevación del estado de ánimo y en general mejoría en el estado de salud integral.
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