Manuel
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Ciclista de alto rendimiento de la federación colombiana de ciclismo, entrenador personal de gimnasio amateur
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Acerca de Manuel
Desde chiquito amé el ejercicio y la cantidad de formas en las cuales puedes hacerte feliz a tí y a tú cuerpo. Desde los 13 años soy un apasionado del gimnasio y empecé a hacerlo de manera amateur compitiendo en mi barrio. Mucho tiempo después me crucé con la bici en el camino y desde ese entonces hasta hoy, puedo decir que ha sido la mejor decisión de mi vida.
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Acerca de la clase
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Hola! Mi nombre es Manuel Guzmán, soy ciclista elite de la federación colombiana de ciclismo y entrenador personal amateur de gimnasio. Conmigo aprenderás no solo a mejorar tú estado fisico, también aprenderás a adquirir un estilo de vida saludable teniendo en cuenta todo lo que compone esto. Nutrición, recuperación, estiramiento, masajes, alimentación deportiva, meditación y motricidad.
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